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レイキヒーリング中はどんな状態に？受けかたのコツは？ |
どんな感覚を体験するかは個人により体調により異なりますが、心地よくリラックスしていつの間にか眠ってしまったとか、カイロを当てているような熱を感じた、とか瞑想状態のような感じだった、という方が多くいます。また、寒いと感じたり、弱い電気が流れているようなピリピリとした感覚を体験する人もいます。痛みがある場合は、その部分の感覚が変化していき痛みが和らぎます。痛みが完全に消えるケースも報告されています。 抑えられていた感情やストレスが抜けることで泣きだす人もいます。逆に大笑いしはじめる人もいます。これらは心と体によい解放のしるしで、珍しいことではありません。エネルギーが活性化されてくるので、お腹が鳴り出したり、咳こむ場合も多くあります。いずれも、リラックスして自由に感情と身体感覚を解放することが上手なレイキの受け方といえるでしょう。 施術中、膝を立てたいとか枕の位置をかえたいと思ったような場合は遠慮せず楽な体勢になってください。痒いところはかく、咳をしたければする、そして聞きたいこと言いたいことがあれば、もちろんヒーラーに話しかけてもかまいません。また、トイレに行きたくなったら我慢せずに行くようにします。 by 三藤あゆみ トロント 臼井レイキ師範／ティーチャー |